老年人动脉粥样硬化如何预防和治疗

1）控制易患因子

动脉硬化的预防首先是控制易患因子，如有糖尿病，应及时控制血糖，包括饮食控制、锻炼及降糖药的使用；如有胆固醇增高，则应控制胆固醇饮食，对超重者应严格控制热量的摄入；如有高血压病，则应给予合理的药物治疗。

2）一般治疗与预防

1、饮食。饮食的总热量不宜过高，一般以维持正常体重为度。

2、体育活动。参加一定的体育活动对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防本病的一项积极措施。

3、合理安排生活。应注意劳逸结合，避免过度疲劳及长时间精神紧张、激动，生活要有规律，保持心情愉快、舒畅。

4、提倡不吸烟，可饮少量低度酒，这能提高高密度脂蛋白，有助力防止动脉硬化。如伴有血凝血因子（纤维蛋白原）增高可每日饮茶3克。

3）药物治疗

根据动脉硬化的程度、症状及并发症情况可应用血管应用血管扩张药、降脂药、抗血小板药物、影响动脉壁吸收脂蛋白的药物等。

4）手术治疗

对于狭窄或闭塞的血管可施行手术治疗，特别是对冠状动脉、主动脉、肾动脉和四肢动脉可施行再通、重建或旁路移植术。另外，也可用激光来治疗。

专家点语：动脉硬化的预后因病变部位、程度、发展速度以及血管狭窄程度和并发症而不同，如在病变早期，可通过控制易患因子，减轻甚至逆转动脉硬化；如出现脑血管意外、心肌梗死、肾功能不全则提示预后不佳。

来源：《中老年健康长寿1000问（周文博）》